Basis-Formen 1-9


Die Basisformen sind eine vereinsinterne Zusammenstellung von Grundtechniken,

die in den Formen / Poomsae vorkommen. 

Basis 1

In der 1. Basisform kommen einfache Grundtechniken zur Anwendung, die hauptsächlich in der 1. Poomae - Taeguk Il-Chang - zu finden sind und einen leichten Einstieg in der Welt der Poomsaen gibt.

 

Voraussetzung für den 9. Kup (weißer-gelber Gürtel)


Basis 2

In der 2. Basisform kommen schwierigere Techniken zur Anwendung. Insbesondere der Schrittwechsel in Kombination mit neuen Techniken.

 

Voraussetzung für den 8. Kup (gelber Gürtel)


Basis 3

Die 3. Basis wechselt von den geschlossenen zu der offenen Handtechnik. Neu hinzu kommt der Fingerstich.

 

Voraussetzung für den 7. Kup (gelb-grüner Gürtel)


Basis 4

Die 4. Basis wird anspruchsvoller. Tempowechsel in Kombination mit neuen Techniken runden diese Basis ab.

 

Voraussetzung für den 6. Kup (grüner Gürtel)


Basis 5

Die 5. Basis wird von einer Doppeltechnik eingeleitet, mit anschließend wechselnder Stellung. 

 

Voraussetzung für den 5. Kup (grün-blauer Gürtel)


Basis 6

Die 6. Basis wird wieder mit unterschiedlichem Tempo begleitet. Hinzu kommen neue Techniken

 

Voraussetzung für den 4. Kup (blauer Gürtel)


Basis 7

Die 7. Basis wird  wieder mit einem Doppelblock eingeleitet mit dynamischen Technikwechseln.

 

Voraussetzung für den 3. Kup (blau-roter Gürtel)


Basis 8

Die 8. Basis werden jeweils durch Außenblocks (Yop-Momdong-Makki) eingeleitet mit anschließender Schlagtechnik.

 

Voraussetzung für den 2. Kup (roter Gürtel)


Basis 9

Die 9. Basis beinhaltet Techniken aus den Meisterform: Poomase Kumgang

 

Voraussetzung für den 1. Kup (rot-schwarzer Gürtel)


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Trainingszeiten:

 

Kinder:

Donnerstag  18:30-19:30 Uhr

 

Teenies + Erwachsene:

Montag + Donnerstag  19:00-20:30 Uhr

 

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